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Hidroterapia

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Refrescante, relajante, curativo hidroterapia utiliza específicamente los efectos calmantes del agua. Baños calientes o fríos, con y sin aditivos, fuentes y baños alternos: la terapia con agua tiene muchas aplicaciones para el tratamiento de enfermedades agudas y crónicas. Lea aquí todo lo importante sobre los métodos y aplicaciones de la hidroterapia.

Artículo visión general de hidroterapia

  • ¿Qué es la hidroterapia?
  • Hidroterapia: moldes
  • Hidroterapia: baños ascendentes y descendentes
  • Hidroterapia: baños alternos
  • Hidroterapia: baños medicinales con aditivos
  • Hidroterapia: Balneofototerapia

¿Qué es la hidroterapia?

La hidroterapia, también balneoterapia o tratamiento de agua, es uno de los métodos de fisioterapia. El médico Siegmund Hahn (1664-1742) lo fundó, Sebastian Kneipp más tarde lo desarrolló aún más y lo integró en su medicina holística Kneipp.

La hidroterapia utiliza agua en todos sus estados naturales, es decir, líquido, caliente o frío, así como vapor y hielo. El método terapéutico ha demostrado ser particularmente efectivo para aliviar el dolor en el reumatismo y para tratar quemaduras. Además, la hidroterapia puede, por ejemplo, estimular la circulación, relajar los músculos, bajar la presión sanguínea, influir en la frecuencia del pulso y fortalecer el sistema inmunológico.

La hidroterapia es utilizada por médicos, naturópatas y fisioterapeutas. A menudo, las aplicaciones hidroterapéuticas son una parte integral de las curas médicas.

A la tabla de contenidos

Hidroterapia: moldes

¿Qué son las fuentes?

Como parte de la hidroterapia, se puede realizar un vaciado con agua tibia o fría. Es importante que el agua se encuentre con el cuerpo sin presión. Los terapeutas usan un tubo de vertido especial desde el cual el agua fluye prácticamente sin presión. Los grifos son un método popular de hidroterapia de la medicina Kneipp y no deben tomar más de dos minutos.

¿Cuándo usas las fuentes?

En hidroterapia, las fuentes se usan generalmente para estimular la circulación, relajar los músculos y fortalecer el sistema inmunológico.

¿Cómo se usan los castings?

La mayoría de las piezas fundidas se utilizan como tratamiento parcial. Los moldes importantes son, por ejemplo:

  • Fundición fría de rodilla y muslo: Tiene una regulación de la presión arterial, descongestionante, agrandando las arterias, promueve la circulación (especialmente en la musculatura faríngea), fortalece las venas, calma y promueve el sueño.
  • Fundición de brazo frío: aumenta la presión arterial y promueve la capacidad de concentración, también tiene un efecto refrescante, estimulante y estimulante de la circulación.
  • Moldeada de mama: Los senos fríos fortalecen las defensas del cuerpo, mientras que los senos cálidos se pueden usar para tratar enfermedades respiratorias inflamatorias.
  • Fuente facial fría: en tensión dolores de cabeza y migraña en la fase inicial y piel facial mal perfundida. Promueve la circulación sanguínea, tensa la piel, refresca y suaviza.
  • Bastidor de columna caliente: Relaja y relaja los músculos de la espalda.
  • Lumbalguss caliente: Aumenta la circulación sanguínea en el área pélvica y prepara la columna lumbar para ejercicios de movimiento posteriores.

Las formas especiales son la alternancia de inyecciones de agua fría y tibia, así como moldes instantáneos en los que se dirige el agua durante unos minutos con presión sobre las partes del cuerpo a tratar.

¿Cuándo no son adecuadas las fuentes?

  • Fundición fría de rodilla y muslo: inadecuado para trastornos circulatorios arteriales de las piernas, menstruación, nervio ciático doloroso, infecciones del tracto urinario y heridas abiertas. Tampoco se recomienda el uso de muslos para los trastornos funcionales existentes o inminentes de los órganos de la pelvis pequeña.
  • Fundición de brazo frío: No recomendado para reumatismo crónico, irritación nerviosa local, trastornos circulatorios en los brazos, enfermedades del corazón, enfermedades respiratorias purulentas e infecciones febriles.
  • Moldeada de mama: Contraindicado en enfermedades del corazón, enfermedades respiratorias febriles, asma y presión arterial alta.
  • Fuente facial fría: no debe usarse en enfermedades oculares como cataratas, sinusitis, neuralgia del trigémino (trastorno del nervio facial central).
  • Bastidor de columna caliente: contraindicado en caso de inflamación local aguda.
  • Lumbalguss caliente: no debe usarse en caso de inflamación local aguda, tumores.
A la tabla de contenidos

Hidroterapia: baños ascendentes y descendentes

¿Qué son los baños que suben y bajan?

Los baños parciales entrantes y descendentes son otros métodos probados de hidroterapia. Con un baño ascendente, comienza a baja temperatura del agua y deja que el agua caliente fluya gradualmente. En un baño descendente, es exactamente lo contrario, al principio se baña caliente y luego agrega más y más agua fría.

¿Cuándo comenzar y terminar los baños?

En hidroterapia, se considera que los baños ascendentes estimulan la circulación sanguínea y promueven la circulación. Los baños descendentes pueden funcionar en trastornos circulatorios funcionales, así como en el entrenamiento vascular en enfermedades venosas.

¿Cómo se usan los baños de subida y bajada?

Muchas prácticas fisioterapéuticas tienen baños que suben y bajan en el programa de tratamiento. También puedes actuar en casa. Los formularios de solicitud importantes son:

  • Brazalete ascendente: Temperatura inicial aproximadamente 32 grados. Agregue agua caliente dentro de los 15 minutos hasta que se alcance una temperatura máxima entre 40 y 42 grados. Recomendado para angina de pecho, hipertensión, dolor de cabeza, especialmente en el inicio de ataques de migraña, también en reumatismo no inflamatorio y enfermedades inflamatorias del tracto respiratorio superior.
  • Baño de pies ascendente: Es mejor bañarse los pies con agua tibia a unos 33 grados antes de acostarse. Aumente gradualmente la temperatura del agua hasta un máximo de 40 grados durante 20 minutos. Luego séquese bien los pies y mantenga al menos 20 minutos en reposo en cama. Un baño de pies ascendente puede ayudar con las molestias de garganta, nariz y garganta, como dolor de garganta y sinusitis crónica y sinusitis frontal.
  • Baño de pies descendente: Temperatura inicial en la cantidad de la temperatura corporal actual. Agregue agua fría (10-15 minutos) a una temperatura del agua que sea aproximadamente de 10 a 15 grados por debajo de la temperatura corporal. Luego séquese bien los pies, póngase calcetines y descanse durante al menos 30 minutos. Para tratar la fiebre alta (más de 39 grados).

¿Cuándo no son adecuados los baños de ascenso y descenso?

Habla en contra de las bandas del brazo que se levantan:

  • angina de pecho inestable
  • hipertensión
  • inflamación aguda
  • trastornos nerviosos
  • Enfermedad venosa de los brazos

Los baños de pies ascendentes no deben usarse con:

  • varices
  • Flebitis y trombosis venosa sobreviviente
  • trastornos circulatorios arteriales severos
  • enfermedad cardíaca orgánica
A la tabla de contenidos

Hidroterapia: baños alternos

¿Qué son los baños de cambio?

En un baño alternativo, se baña alternativamente en agua caliente y fría. Uno diferencia brazo, pie y Sitzwechselbad.

Vídeo: La hidroterapia te ayuda a bajar de peso! Hoy (Julio 2021).

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