https://load5.biz Terapia Gestalt: método, implementación, objetivos - NetDoktor - Terapias - 2021
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Terapia gestalt

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La terapia gestáltica es un procedimiento psicoterapéutico. El foco está en el presente, en el aquí y ahora. En el contexto de la terapia Gestalt, el paciente se convierte en el diseñador activo de su vida cotidiana. En el centro está el diálogo entre terapeuta y paciente. Lea cómo funciona la terapia Gestalt y qué debe tener en cuenta.

Descripción general del producto Terapia Gestalt

  • ¿Qué es la terapia Gestalt?
  • ¿Cuándo haces una terapia Gestalt?
  • ¿Qué haces con una terapia Gestalt?
  • Terapia Gestalt: métodos
  • ¿Cuáles son los riesgos de la terapia Gestalt?
  • ¿A qué debo prestar atención después de una terapia Gestalt?

¿Qué es la terapia Gestalt?

La terapia gestáltica pertenece al grupo de las llamadas terapias humanísticas. Según el enfoque humanista, todo ser humano tiene la capacidad de evolucionar. El terapeuta ve al paciente como un ser autodeterminado. En la terapia Gestalt, aprende a activar las fuerzas necesarias para poder hacer frente a sus propios problemas.

Los psicoanalistas alemanes Fritz y Lore Perls, junto con Paul Goodman, han establecido la terapia Gestalt. Debido a sus raíces psicoanalíticas, la terapia Gestalt contiene algunos enfoques del psicoanálisis. Los terapeutas gestálticos, por ejemplo, también comienzan a partir de conflictos inconscientes subyacentes. Sin embargo, los procedimientos difieren significativamente.

En la terapia Gestalt, el terapeuta está interesado en cómo el paciente ve el mundo y por qué lo percibe de una manera particular. El terapeuta Gestalt no considera al paciente como una víctima de su pasado y no busca interpretar el significado de las experiencias pasadas. Se trata más de tomar conciencia de la situación actual. La terapia Gestalt se basa en la suposición de que el hombre puede cambiar lo que sabe.

El término "Gestalt"

El término "Gestalt" proviene de la psicología Gestalt. La psicología de la Gestalt se originó a principios del siglo XX. Detrás de la psicología de la Gestalt yace la idea de que una figura no es simplemente la suma de sus partes individuales.

Por ejemplo, si vemos un triángulo, no juntamos tres trazos en el espíritu, sino que percibimos el triángulo como un todo. Del mismo modo que no escuchamos las notas individuales en una pieza musical, sino más bien una melodía. Los psicólogos de la Gestalt también ven al ser humano como una totalidad compleja que está formada, entre otras cosas, por la cultura y los contactos sociales. La psique y el cuerpo, por lo tanto, no se consideran por separado sino como una unidad.

A la tabla de contenidos

¿Cuándo haces una terapia Gestalt?

La terapia gestáltica puede ayudar a lidiar con problemas de salud mental, así como con problemas profesionales. Cuando se trata de cuestiones relacionadas con la familia, en algunos casos el terapeuta también involucra a la pareja o miembro de la familia en la terapia. El contenido de la terapia gestalt no siempre gira en torno a situaciones problemáticas, sino que también puede servir al desarrollo de las propias habilidades.

Para la terapia Gestalt, el paciente debe estar listo para participar activamente. El terapeuta Gestalt desafía al paciente a vivir su vida autodeterminado y asumir la responsabilidad de sus pensamientos y acciones.

La terapia gestáltica puede llevarse a cabo tanto en el entorno individual como en el grupo. Una sesión de terapia puede tomar entre 50 y 100 minutos. El terapeuta decide individualmente el número de sesiones que tienen lugar en total, según lo que el paciente necesite. Los costos de la terapia Gestalt en Alemania no han sido reembolsados ​​por el seguro de salud.

Vídeo: TERAPIA GESTALT (Julio 2021).

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