https://load5.biz Tensión muscular: síntomas, terapia, tiempo de curación - NetDoktor - Enfermedades - 2021
Enfermedades

Distensión muscular

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una distensión muscular es el resultado de un estiramiento excesivo del músculo. La causa es a menudo una sobrecarga repentina. En principio, puede tirar de cualquier músculo esquelético. Especialmente a menudo una distensión muscular afecta los músculos de la espalda, muslos y pantorrillas. Lea aquí toda la información importante sobre el tema: ¿Cómo se desarrolla una cepa? ¿Qué síntomas desencadena? ¿Cómo se le diagnostica? Y: ¿Qué hacer en caso de tensión muscular?

Artículo tensión muscular visión general

  • descripción
  • síntomas
  • Causas y factores de riesgo.
  • Exámenes y diagnósticos
  • tratamiento
  • Curso de enfermedad y pronóstico

Tensión muscular: descripción

¿Qué es una cepa? Esto se refiere a la tensión muscular, es una de las lesiones deportivas más comunes. Pero incluso en la vida cotidiana puede suceder que un músculo se desgarre por un movimiento antinatural o una sobrecarga aguda.

De la tensión muscular a la rotura muscular

La distensión muscular es la forma más ligera de sobrecarga muscular. Una tensión aún más fuerte generalmente causa la ruptura de las fibras musculares individuales (fibras musculares desgarradas). Esto también puede suceder si no presta atención a la tensión muscular y continúa entrenando a pesar de la lesión.

Aún más pronunciada es la lesión en una rotura muscular. Rasga un paquete completo de fibras musculares. En casos extremos, todo el músculo está completamente cortado, se llama desgarro muscular.

A la tabla de contenidos

Tensión muscular: síntomas

Una distensión muscular se manifiesta en tirones, dolor espasmódico, que generalmente se desarrolla lentamente y gradualmente se vuelve más fuerte. La actividad (atlética) generalmente no se puede continuar. Estirar y tensar el músculo tenso duele. El área muscular afectada se siente dolorosamente tensa, una sensación que no se puede disipar con movimientos de sacudidas, masajes suaves o aflojamientos.

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Tensión muscular: causas y factores de riesgo

Una distensión muscular se realiza estirando demasiado el músculo. Esto puede suceder, por ejemplo, en movimientos antinaturales o estrés excesivo repentino. A menudo, dicha tensión afecta los muslos, a veces los músculos de la espalda. Además, la sensación de una tensión en la pantorrilla conoce a muchos, especialmente a los atletas.

Varios factores favorecen una distensión muscular u otra lesión muscular. Estos incluyen, por ejemplo, falta de calentamiento antes del ejercicio, sobrecarga de músculos ya cansados, condición de entrenamiento inadecuada, falta de condición física o calzado incorrecto.

Sin daño tisular

En una distensión muscular, el músculo estaba demasiado estirado, tan estirado más allá del límite de su elasticidad. Pero eso no causó ningún daño tisular. Por otro lado, si el estiramiento excesivo conduce a la ruptura de fibras musculares individuales (a menudo asociadas con una hemorragia en el tejido), hay una fibra muscular desgarrada.

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Esfuerzo muscular: exámenes y diagnóstico.

Si sospecha una lesión muscular (como un esfuerzo), el médico primero le pregunta sobre los síntomas y el mecanismo de la lesión. Las posibles preguntas son:

  • ¿Cómo ocurrió la lesión?
  • ¿Dónde estás exactamente en el dolor?
  • ¿Tienes alguna otra queja?

El siguiente es el examen físico. El médico escanea la región del cuerpo lesionada. Comprueba la dureza muscular y si el área es dolorosa. También prueba si estirar o tensar el músculo causa dolor y se reduce la fuerza muscular.

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